Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Diegodiego2 Diegodiego2 • 7. marca 2021 o 8:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Baba - Kamzik - Dubravka

S Marekom pokecovo, dobre padlo len 200ml vody chybalo k dokonalosti ??

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,6 km
schedule Čas
03:01:46
landscape Nastúpané
799 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 35,3 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 791 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 Diegodiego2 • Včera o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_run WU

trending_up 2,6 km
schedule 00:12:53
landscape 23 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • Včera o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_run 10x400/30s

trending_up 4,4 km
schedule 00:16:53
landscape 36 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • Včera o 17:30
thumb_up0thumb_down

directions_run CD

trending_up 6,0 km
schedule 00:31:20
landscape 59 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
I I open_in_new
15,01 km  -0.1 %
 01:20:16
11,2 km/h
11,2 km/h - 153 bpm 57:29
15,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,71 km  9.1 %
 05:25
7,9 km/h
7,9 km/h - 140 bpm 03:57
10,8 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
1,22 km  6 %
 07:24
9,9 km/h
9,9 km/h - 156 bpm 05:44
12,8 km/h
Salas -> Biely Kriz Salas -> Biely Kriz open_in_new
2,73 km  0.7 %
 16:26
10,0 km/h
10,0 km/h - 158 bpm 11:11
14,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,09 km  4.6 %
 06:02
10,9 km/h
10,9 km/h - 156 bpm 04:18
15,3 km/h
Biely kríž - Bystrické Biely kríž - Bystrické open_in_new
2,74 km  -2.8 %
 14:30
11,3 km/h
11,3 km/h - 168 bpm 10:05
16,3 km/h
1. usek 1. usek open_in_new
0,25 km  11.3 %
 02:01
7,4 km/h
7,4 km/h - 168 bpm 01:30
9,9 km/h
dvojkopec dvojkopec open_in_new
0,84 km  6.4 %
 05:35
9,0 km/h
9,0 km/h - 164 bpm 04:25
11,4 km/h
2. usek 2. usek open_in_new
0,41 km  5.8 %
 02:14
11,1 km/h
11,1 km/h - 166 bpm 01:39
15,1 km/h
odbocka je pre deti_bezecky odbocka je pre deti_bezecky open_in_new
0,20 km  14.1 %
 01:35
7,5 km/h
7,5 km/h - 158 bpm 01:20
9,0 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 02:44
9,4 km/h
9,4 km/h - 154 bpm 01:48
14,3 km/h
Kamzík last effort Kamzík last effort open_in_new
0,64 km  12.3 %
 05:38
6,8 km/h
6,8 km/h - 157 bpm 04:29
8,6 km/h
Zbeh od rozhľadne na Železnú Zbeh od rozhľadne na Železnú open_in_new
1,28 km  -14.6 %
 08:49
8,7 km/h
8,7 km/h - 158 bpm 04:59
15,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up